نصائح يوصى باتباعها لضمان سلامة استخدام الفيتامينات والمكملات الغذائية :

بلسم اسبر- متابعات-

– استشارة الطبيب حول المكمل الغذائي المناسب للطفل والذي يلبي احتياجاته من العناصر والفيتامينات .

– عدم ترك المكملات والفيتامينات بين متناول أيدي الاطفال لتعدد اشكالها التي تُشابه أشكال الحلويات والسكاكر التي يرغبها الاطفال .

– محاولة استبدال المكمل الغذائي بمصادر غذائية طبيعية قدر الامكان .

– اعلام الطبيب عن جميع الادوية التي يتناولها الطفل للحد من تعارض التركيبة الدوائية مع امتصاص أي من العناصر والفيتامينات .

– الالتزام بالجرعة التي يحددها الطبيب وعدم تجاوزها للحد من حدوث أية أعراض جانبية .

يفضل عدم اعطاء الاطفال اي مكمل غذائي قبل بلوغ سن الرابعة 4 سنوات الا اذا أوصى الطبيب بغير ذلك.

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.