فوائد شفط البطن للداخل

 

-تقوية عضلات البطن وجذبها للداخل، وبالتالي العملُ على شدّها مرّةً تلوَ الأخرى.
-شفط البطن للداخل أثناءض المشي يحفّز الجسم على تخفيف الدهون المتراكمة في هذه المنطقة.
-سهولة القيام بعمليّة الشفط في كلِّ وقت ومكان، وفاعليّتها في الحصول على نتائج جيّدة.
-التخلّص من الكرش وترهّل البطن، ونزوله للأسفل.
-زيادة الثقة بالنفس نتيجةَ الحصول على بطن مشدودٍ ومسطّح.

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.