طب الأسناننصائح طبية

نصائح للحفاظ على صحة الأسنان

  • اشرب الماء المفلور، واستخدم معجون الأسنان الذي يحتوي على الفلورايد.
  • نظف أسنانك بالفرشاة جيدًا بما لا يقل عن مرتين يوميًا، واستخدم خيط الأسنان لإزالة البلاك.
  • إذا كنت مصابًا بداء السكري، اتبع تعليمات الطبيب في إدارة المرض، يؤدي ذلك إلى تقليل خطر الإصابة بالمضاعفات، بما في ذلك أمراض اللثة التي تضعف الأسنان.
  • إذا تسبب الدواء الذي تشربه في جفاف فمك، اسأل الطبيب عن بديل.
  • اشرب الكثير من الماء.
  • امضغ العلكة الخالية من السكر.
  • تجنب منتجات التبغ والكحول.
فضاءات طبية 1980 المشاركات 0 تعليقات
قد يعجبك ايضا المزيد عن المؤلف