فوائد الميرامية للتنحيف

 

-مغلي الميراميّة:
نضع كميّة من الميراميّة في كأس، ونسكب عليها ماء مغلي، ونتركها مدّة ربع ساعة، ونشربها قبل الغداء بساعة، وقبل العشاء بساعة.

-وصفة شاي الميراميّة:
الذي يحضر عن طريق نقع أوراق الميراميّة في كأس من الماء المغلي لمدّة خمس دقائق، ثمّ نصفّيها، ونشربها في المساء بدل وجبة العشاء.

-وصفة زيت الميراميّة:
نستخدم زيت الميراميّة مباشرة على المناطق التي تعاني من السيلوليت، لعدّة مرّات في الأسبوع للتخلّص من السيلوليت الذي يعمل على تشقّق الجلد بسبب تراكم الدهون تحته.

-وصفة الميراميّة للعشاء:
نأخذ ملعقة طعام من الميرمية، ونضعها في كأس من الماء المغلي لمدّة ربع ساعة، ونشربها في المساء مع تناول وجبة العشاء.

-وصفة الميراميّة، والبابونج، وإكليل الجبل:
نضع ملعقتين من كل مكون في كأس من الماء المغلي، ونشربها على الريق بدون سكر.

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.