عرق السوس..مضاد التهابات و مقشع
عرق السوس من الاعشاب التقليدية الذي له تأثير مهدئ للألم المتصل بالتهاب الشعب الهوائية.
يحتوي جذر عرق السوس على مادة جليسيرهايزين، وهي مادة ثبت أنها فعالة ضد العديد من الفيروسات، ومن شأنها تحفيز الجهاز المناعي ليساعد في مكافحة عدوى الجهاز التنفسي مثل التهاب الشعب الهوائية المزمن.
وهو أيضًا مضاد للالتهابات ومقشع، ويستخدم عرق السوس بإضافة مسحوقه إلى مجموعة من الأعشاب الأخرى الخاصة للسعال ونزلات البرد والتهابات الجهاز التنفسي والتهاب الشعب الهوائية.
ولكن يجب الحذر ألا تستخدم عرق السوس إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم.
الجرعة
يمكن نقع الجذور المجففة في مقدار من الماء وتركه فترة ساعتين إلى ثلاث ساعات وشرب المحلول الناتج عن النقع بعد تصفيته.