الزعتر ..لعلاج التهاب الشعب الهوائية والبلغم

الزعتر عشبة مطهرة للجهاز التنفسي والبلغم، ومفيد للعدوى التي تنتج عن السعال، كما تستخدم لعلاج التهابات الصدر والحنجرة، والتهاب الشعب الهوائية، والسعال الديكي.

والزعتر من النباتات العشبية الفعالة في الحد بشكل معتدل من مدة وشدة أعراض التهاب الشعب الهوائية، حيث يعمل انتظام تناوله كشاي في اليوم الواحد إلى تخفيف الالتهاب، وانخفاض نوبات السعال بسرعة أكبر، وهو أحد أفضل المواد الطاردة للبلغم.

الاستعمال :

يُنقع مقدار حفنة من أوراق الزعتر الأخضر، أو الزعتر المجفف في كأس من الماء المغلي لمدة 10 دقائق، ويُشرب منه عدة أكواب في اليوم وحسب الحاجة.
أو يمكن إضافته إلى السلطات خلال اليوم، ومع شرب الشاي المحضر من أوراق الزعتر يساعد في تسريع الشفاء من الالتهاب والبلغم الذي يرافقه.
كما يمكن استخدم زيت الزعتر العطري ولكن تأكد من أن له رائحة قوية حتى تمر رائحة الزيت الأساسي أولاً إلى الدورة الدموية العامة لتصل إلى الرئتين ثم يتم إطلاقها من خلال الأغشية المخاطية القصبية، عندها ستشعر بأن رائحة هذا الزيت العطري قد وصلت إلى الرئة فتطهرها وتخفف الأعراض المرافقة لالتهاب الشعب الهوائية.

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.